01.03.2021
Суицид - намеренное,
умышленное лишение себя жизни, может иметь место, если проблема остается
актуальной и нерешенной в течение нескольких месяцев и при этом ребенок ни с
кем из своего окружения не делится личными переживаниями.
«Наиболее
важные причины», вызывающие подростковые суициды:
·
семейную
обстановку и отношения с родителями (развод родителей и потеря одного из
родителей, давление со стороны родителей);
·
взаимоотношения
со сверстниками (давление со стороны сверстников, недостаток общения);
·
опасные группы в
социальных сетях и интернете;
·
несчастная
любовь,
·
низкая самооценка
(может быть в связи физической непривлекательностью);
·
отсутствие личных
перспектив
·
проблемы в учебе;
·
тотальный
контроль со стороны родителей
Будьте
бдительны! Суждение, что люди, решившиеся на суицид, никому не говорят о своих
намерениях, неверно.
Большинство людей в той или иной форме
предупреждают окружающих. А дети вообще не умеют скрывать своих планов.
Разговоры вроде «никто и не мог предположить» означают лишь то, что окружающие
не приняли или не поняли посылаемых сигналов.
Ребенок может прямо говорить о суициде,
может рассуждать о бессмысленности жизни, что без него в этом мире будет лучше.
Должны насторожить фразы типа «все надоело», «ненавижу всех и себя», «пора положить
всему конец», «когда все это кончится», «так жить невозможно», вопросы «а что
бы ты делал, если бы меня не стало?», рассуждения о похоронах. Тревожным
сигналом является попытка раздать все долги, помириться с врагами, раздарить
свои вещи, особенно с упоминанием о том, что они ему не понадобятся.
Кроме перечисленных,
выделяются еще несколько признаков готовности ребенка к суициду, и при
появлении 1-2 из которых следует обратить особое внимание:
ûутрата интереса к любимым занятиям,
снижение активности, апатия, безволие;
ûпренебрежение собственным видом,
неряшливость;
ûпоявление тяги к уединению, отдаление от
близких людей;
û резкие перепады настроения, неадекватная
реакция на слова, беспричинные слезы, медленная и маловыразительная речь;
û внезапное снижение успеваемости и
рассеянность;
û плохое поведение в школе, прогулы,
нарушения дисциплины;
û склонность к риску и неоправданным и
опрометчивым поступкам;
û проблемы со здоровьем: потеря аппетита,
плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне;
û безразличное расставание с вещами или
деньгами, раздаривание их;
û стремление привести дела в порядок,
подвести итоги, просить прощение за все, что было;
û самообвинения или наоборот - признание в
зависимости от других;
û шутки и иронические высказывания либо
философские размышления на тему смерти.
Что делать?
Как помочь?
Если вы заметили у ребенка суицидальные
наклонности, постарайтесь поговорить с ним по душам. Только не задавайте
вопроса о суициде внезапно, если человек сам не затрагивает эту тему.
Попытайтесь выяснить, что его волнует, не чувствует ли он себя одиноким,
несчастным, загнанным в ловушку, никому не нужным или должником, кто его друзья
и чем он увлечен. Можно попытаться найти выход из сложившейся ситуации, но чаще
всего ребенку достаточно просто выговориться, снять накопившееся напряжение, и
его готовность к суициду снижается. Всегда следует уяснить «Какая причина» и
«Какова цель» совершаемого ребенком действия. Не бойтесь обращаться к
специалистам-психологам.
Обращение к психологу не означает постановки на учет и клейма
психической неполноценности.
Большинство людей покушающихся на свою жизнь - психически
здоровые люди, личности, творчески одаренные, просто оказавшиеся в сложной
ситуации.
Спасти
ребенка от одиночества можно только любовью!
Если
Вы слышите |
Обязательно
скажите |
Запрещено
говорить |
«Ненавижу
всех…» |
«Когда я был в
твоем возрасте…да ты просто несешь чушь!» |
|
«Все безнадежно и
бессмысленно» |
«Чувствую, что
ты подавлен. Иногда мы все так чувствуем себя. Давай обсудим, какие у нас
проблемы, как их можно разрешить» |
«Подумай о тех,
кому хуже, чем тебе» |
«Всем
было бы лучше без меня!» |
«Ты много
значишь для меня, для нас. Меня беспокоит твое настроение. Поговорим об этом» |
«Не говори
глупостей. Поговорим о другом.» |
«Вы
не понимаете меня!» |
«Расскажи мне,
что ты чувствуешь. Я действительно хочу тебя понять» |
«Где уж мне
тебя понять!» |
«Я
совершил ужасный поступок» |
«Я чувствую,
что ты ощущаешь вину. Давай поговорим об этом» |
«И что ты
теперь хочешь? Выкладывай немедленно!» |
«У
меня никогда ничего не получается» |
«Ты сейчас
ощущаешь недостаток сил. Давай обсудим, как это изменить» |
«Не получается
– значит, не старался!» |
Если замечена склонность несовершеннолетнего
к суициду, следующие советы помогут изменить ситуацию.
1. Внимательно выслушайте подростка. В
состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь,
кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую
за словами.
2. Оцените серьезность намерений и
чувств ребенка. Если он или она уже имеют конкретный план суицида, ситуация
более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны.
3. Оцените глубину эмоционального
кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не
помышлять о самоубийстве. Часто человек, недавно находившийся в состоянии
депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение
также может служить основанием для тревоги.
4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже
самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он
или она могут и не давать воли чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же
время находиться в состоянии глубокой депрессии.
5. Постарайтесь аккуратно спросить, не
думают ли он или она о самоубийстве. Опыт показывает, что такой вопрос редко
приносит вред. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои
проблемы.
Важно соблюдать следующие правила:
-будьте уверены, что вы в состоянии помочь;
- будьте терпеливы;
- не старайтесь шокировать или угрожать человеку,
говоря «Пойди и сделай это»;
- не анализируйте его поведенческие мотивы, говоря:
«Ты так чувствуешь себя, потому, что...»; - не спорьте и не старайтесь
образумить подростка, говоря: «Ты не можешь убить себя, потому что...;
- делайте все от вас зависящее.
И, конечно же, обращайтесь
к специалистам за помощью!
Уважаемые родители, любите своих детей и чаще говорите
им об этом, уделяйте им каждую свободную минуту, интересуйтесь их делами, учите
преодолевать трудности, убедите в том, что любая черная полоса обязательно
сменится белой. Удачи вам на этом пути!
Жизнь так прекрасна, не загубите ее!
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 01.03.2021
Дата обновления: 01.03.2021
Дата публикации: 01.03.2021